안녕하세요. 군자역 7번 출구 스타벅스 건물 2층에 있는
군자역 한의원 으뜸 한의원입니다.
다음주에는 우리 고유 명절이 설날이 있습니다.
해외여행을 하시는 분들도 많지만,
고향을 방문하시는 분들도 많으리라 생각합니다.
다른때보다 장거리 운전을 많이 하게 되는 시기입니다.
도로교통공단 자료에 따르면 설 연휴 때 교통사고 사상자가 평소보다 23% 많은 것으로 나타났다.
갈 길이 멀어 급하게 차를 몰아서, 피로로 인한 졸음운전으로
아차 하는 순간 앞차와 접촉사고가발생하기 일쑤다.
가벼운 교통사고의 경우 증상이 미약해 며칠 쉬면 낫겠지 하고 방치하게 되는데,
초기에 잘 치료하지 않으면 통증이 1년 심지어 수년간 지속할 수 있어 주의해야 합니다.
교통사 고후유증 환자는 대부분 '정차, 중 후반 차량에 의한 추돌'이 가장 많다.
충격이 가해지는 순간 목이 뒤쪽으로 휘었다가 바로 앞으로 튕겨 나가고 다시 뒤로 꺽이게 된다.
이때 경추(목뼈)의 신경과 인대, 근육이 과도한 움직임으로 인해 손상을 받게 되는데
이를 '편타성 손상'이라고 합니다.
후유증 오래가면 우울증으로 발전하게 됩니다.
후유증은 초기에 적극적 치료가 중요합니다.
교통사고 후유증의 대표적인 증상은 목의 통증과 움직임 제한(뻣뻣함, 안 돌아감)이다.
또한 허리통증, 두통, 메스꺼움, 어지러움, 두근거림, 팔다리 저림 등의 증상이
복합적으로 나타날 수 있다.
예상치 못한 증상으로는 사고 이후에 특정 부위의 피부 변색, 발톱이 자라지 않음, 통증이 전신을
옮겨 다니며 나타남, 반신에서만 땀이 나는 경우 등을 들 수 있습니다.
이러한 증상이 나타나는 원인을 찾기 위해 MRI, CT 등 검사를 해도 정확히 알 수 없을 때가 많고,
1~2주 치료하면 없어질 줄 알았던 통증이 6개월, 1년, 심지어 수년간 반복되기도 합니다.
사고 직후에 목만 아프다면 그나마 다행이지만 어지러움, 두통, 메스꺼움 증상이 동반된다면
그렇지 않은 경우보다 후유증이 오래갈 수도 있습니다.
단순 교통사고로 괜찮겠지 했던 환자는 예상치 못한 장기간의 통증으로 심신이 같이 무너지는
경험을 호소하기도 합니다.
안타깝게도 현재로서는 교통사고후유증 원인을 명확히 설명할 방법은 없습니다.
단, 양방 검사로 며확하지 않을 때, 한방에서는 '어혈' 즉,
혈액의 흐름이 정체돼 통증이 발생하는 것으로 보고 있습니다.
명절 이동 차 안에서 하는 스트레칭 몇가지을 소개해 드리겠습니다.
1. 목과 어깨 돌리기
2. 오른 손으로 벨트 고리 잡고 허리 돌리기
3. 두 팔 뻗기
4. 발목 펴기와 돌리기
5. 손바닥으로 눈 마사지
6. 심호흡하며 몸의 긴장 풀기
군자역 한의원 으뜸한의원은
한방재활의학과 전문의인
원장님의 풍부한 임상경험으로
침술부터 한약까지 원장님의 철저한 1:1 진료관리가
가능한 군자의 한의원입니다.
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