다이어트요리 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트에 좋은 곤약요리 :: 곤약어묵 볶음 다이어트에 좋은 곤약요리 :: 곤약어묵 볶음 날씨가 무척 덥네네.다행이 저희집은 바람이 많이 불어 그렇게 많이 덥지는 않아요.1년내내 다이어트로 고민하지만 여름이 다가오는 계절이면 더욱 신경에 쓰입니다.그래서 오늘은 다이어트 식품인 곤약요리를 소개해 드릴려고 합니다.뭐 특별히 대한한 요리는 아니고 간단한 곤약볶음이긴 하지만... 저는 마트에서 대림 생곤약을 구입했어요.2,000원이 안되는 저렴한 가격으로 구입했습니다.그리고 하늘이 소풍갈때 사용한 어묵이 냉동실에 있어서 같이 볶이로 했죠. 곤약을 사용할때는 바로 사용하지 마시고, 따뜻한 물에 살짝 삶아서 사용하시면곤약특유의 냄새가 나지 않아요. 곤약과 어묵을 잘게 채쳐서 따뜻한물에 담거놓아요.어묵도 따뜻한 물에 담거 놓으면 기름이 제거되어 깔금하게 사용할.. 이전 1 다음
